Consulta Psicológica Online te ofrece la posibilidad de recurrir a un psicólogo para la ansiedad online.
¿Qué efectos tiene la ansiedad sobre nosotros?
Las personas con ansiedad generalizada suelen sufrir de una agitación y nerviosismo constante, pudiendo incluso sentir excesivo peligro o pánico sin razón aparente. Suele aparecer hiperventilación en la crisis de ansiedad, así como aumento del ritmo cardíaco, sudoración o temblores.
Es recurrente la sensación de fatiga y debilidad. Un cansancio que nunca se va. También son habituales los problemas para conciliar el sueño y para descansar bien. Otros síntomas que sufren las personas con ansiedad pueden ser olvidos, dificultades para concentrarse y excesiva preocupación por situaciones habituales de nuestra rutina diaria. En muchas personas aparecen también problemas gastrointestinales.
Como puedes ver, los síntomas no solamente son mentales con pensamientos negativos recurrentes, sino también físicos. La ansiedad, sino se trata, puede llegar a convertirse en una pesada losa que condiciona distintos aspectos de nuestra vida, impidiendo cualquier posibilidad de estabilidad personal.
Psicólogo para ansiedad online
Además, de forma habitual la ansiedad puede ir vinculada a fobias y miedos diversos (fobia social, agorafobia…). Es una de sus causas, pero hay más, como la ansiedad producida por el consumo de drogas, alcohol y otras sustancias, ansiedad por estrés postraumático o a un estrés generado por nuestra vida laboral. Las causas del trastorno de ansiedad pueden ser muy diversas, debiendo adecuar la terapia psicológica a ellos.No hay que confundir el trastorno de ansiedad con el síntoma ansioso. Un ejemplo de esto último puede ser la ansiedad ocasionada por el estrés laboral o los problemas de pareja. Tanto si hablamos de síntoma o de trastorno, puedes consultar con un psicólogo online para la ansiedad.
En Consulta Psicológica Online contamos con un equipo de profesionales rigurosamente formados y con amplia experiencia en la terapia para trastorno de ansiedad. Ofrecemos un servicio mediante videoconferencia por Skype, pudiendo acordar sesiones a través de otros canales si así lo prefieres.
Las ventajas de nuestra terapia para personas con ansiedad
El tratamiento de la ansiedad puede realizarse a distancia. Un psicólogo para ansiedad online puede ayudarte a tratar tu problema. Valoraremos tu caso en particular y si la terapia online puede estar indicada.
Consulta Psicológica Online te ofrece total privacidad y discreción. Sabemos que esto es algo importante para algunas personas que tienen algunas resistencias a la hora de ir a hablar con un psicólogo. Ahora es posible ser atendido a distancia a través de la terapia por videollamada a través de Skype u otro programa.
Otra ventaja que encuentran nuestros pacientes en la terapia para la ansiedad online son las mayores posibilidades de disponibilidad horaria. Más disponibilidad para que puedas ajustar tus sesiones, es una de las ventajas de la terapia a distancia. Y de la forma más sencilla: solamente necesitas un dispositivo con conexión a internet, ya sea un ordenador con cámara, teléfono móvil o tablet.
¡Consulta a tu psicólogo online!