Terapia online

En Consulta Psicológica Online contamos con especialistas formados en distintas terapias psicológicas online. Terapias enfocadas a problemas psicológicos, pero también opciones para aquellas personas que quieran obtener ayuda psicológica para desarrollar algún aspecto personal, como las relaciones sociales, aspectos emocionales, conductuales o del pensamiento. El primer paso para llevar a cabo una entrevista de valoración con uno de nuestros psicólogos online es tomar la decisión de contactar. ¡Te escuchamos!

¿Por qué elegir terapia psicológica online?

Los beneficios de optar por terapias psicológicas online frente a las convencionales son siempre individuales, es decir, según la situación personal de cada persona. Algunas de estas ventajas se hacen más evidentes según las circunstancias personales, por ejemplo, en el caso de personas que no tengan mucho tiempo libre, que cambien de lugar frecuentemente por razones laborales o que alternan horarios de trabajo, entre otras causas.

La comodidad de un entorno conocido, seguro y de total privacidad, la flexibilidad de horarios y días para las sesiones de terapia online, el ahorro de tiempo y dinero son algunas de las razones que llevan a las personas a preferir una terapia online que una presencial. No obstante, a pesar de que estos motivos pueden ser muy valorados por algunas personas, hay que aclarar que el psicólogo online, valorará si la terapia online está indicada para cada persona. En el caso de que por algún motivo el tratamiento sea más indicado a nivel presencial, el psicólogo online lo pondrá en conocimiento del paciente con la mayor brevedad posible.

Además, la terapia en línea puede hacerse a través de distintos canales y dispositivos móviles, tanto ordenador, como tablet o teléfono móvil. Solamente necesitas un dispositivo con conexión a internet para realizar la terapia psicológica.

¿Con qué podemos ayudarte?

Disponemos de tratamientos para distintos problemas psicológicos y terapias enfocadas en el desarrollo personal, terapias en pareja y terapias para niños y adolescentes a las que también pueden asistir las personas que representen su entorno familiar más cercano.

Trastornos mentales

Algunos trastornos de la salud mental se tratan de forma eficaz a través de terapias psicológicas online. El contenido y la orientación de una sesión de psicología online no difiere de las sesiones presenciales. Consulta Psicológica Online dispone de especialistas en psicoterapias online para el trastorno bipolar, trastorno obsesivo compulsivo (TOC) o el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). También tratamiento de fobias y miedos, ataques de pánico, ansiedad, o depresión.

Ansiedad y estrés

Un alto porcentaje de la población sufre de ansiedad o estrés. En España, en concreto, son nueve de cada diez personas las que aseguran haber sufrido estrés durante el último año. La mitad de ellas, de forma frecuente. Esto nos da una idea de que se trata un problema generalizado, pero que se puede tratar eficazmente con la ayuda psicológica adecuada.

Depresión

La depresión puede ser muy incapacitante, ya que la persona que la sufre ven afectadas las principales áreas de su vida. Cada vez más personas consideran la terapia online como preferencia para tratarla, al tratarse de un entorno privado y en el que mantener el anonimato.

Insomnio y hábitos de sueño

¿Insomnio grave? ¿Problemas para dormir bien, te despiertas durante la noche o necesitas adquirir una higiene del sueño saludable? Disponemos de terapias enfocadas a todas aquellas personas con insomnio o con problemas para conciliar el sueño de forma correcta.

Terapia de pareja online

Muchos problemas de pareja tienen una solución sencilla desde el plano de la psicología. Muchas parejas optan por la terapia de pareja online para resolver esos conflictos que están lastrando la relación.

Sexología

Si tienes problemas sexuales o necesitas información sobre la sexología online, puedes contactar con un sexólogo o sexóloga online. Es frecuente que las demandas de tratamiento de sexología online se confundan con la terapia de pareja online. Si tiene dudas, puedes contactar con nosotros, un psicólogo o psicóloga online, responderá a tus preguntas

Adicciones

Terapia online para adicción a las drogas, al alcohol, al juego o a las nuevas tecnologías. Muchas veces, con la terapia psicológica online, sin necesidad de otros tratamientos, se logran avances sorprendentemente rápido, dejando a un lado este tipo de adicciones tan perjudiciales para la vida.