Descubre cómo superar una infidelidad
Hay gente que piensa que venir al psicólogo es venir a escuchar una clase, venir a recibir una lección magistral sobre un tema o es venir a aprender técnicas, métodos o a dotarse de una serie de herramientas que desconoce y que un especialista posee y que las va a poner a su alcance. Ante […]
¿Tienes depresión postparto? ¡Aprende a combatirla!
Que no se ha dicho ya y que no se ha escrito todavía sobre la depresión postparto, que no se sabe o que no se ha apuntado ya en relación a esta cuestión. ¡Se llega a hablar, incluso, de una depresión postparto en hombres! Es un tema absolutamente trillado, tanto en medios de divulgación: revistas, […]
Cómo aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo
La autoestima es una de esas palabras que en los últimos años están en boca de casi todos. Es interesante pensar por qué determinadas palabras encajan tan bien en el discurso de la época. Seguramente palabras como autoestima y resiliencia se ajustan a los ideales del momento. Tener una autoestima alta y ser resiliente es […]
